A flossing terápia egy modern fizioterápiás kezelés, amelyet először sportolók
rehabilitációjára fejlesztettek ki. Ma már számos probléma esetén alkalmazható, többek
között ízületi duzzanat, ödéma, ízületi gyulladások, fascia letapadások, tenisz-és golfkönyök,
befagyott váll, különböző ortopédiai műtéteket követően.
Lényege, hogy egy speciális, rugalmas gumiszalaggal szoros kompressziót hozunk létre az
adott izom- vagy ízületi területen, majd célzott mozgásokat végzünk a kötés alatt. A szalag
szoros felhelyezése ideiglenesen korlátozza a véráramlást, majd az eltávolítás után a hirtelen
beáramló friss vér serkenti a szövetek regenerációját és csökkenti a gyulladást.